Tu as écouté l’épisode consacré à la distance idéale et tu souhaites déterminer ton profil-type de coureur ? Ce test est fait pour toi !
Avant de te lancer, nous t’invitons à écouter cet épisode pour comprendre les enjeux autour du choix de la distance idéale. Une fois cela fait, c’est parti !
Quand on parle d’Alex, alias Casquette Verte, difficile de ne pas penser au dépassement de soi. À travers ses aventures sur les sentiers et ses réflexions sur la vie, Alex nous livre une approche unique et inspirante du dépassement de soi, aussi bien dans le sport que dans son quotidien.
Devenir parent et pratiquer l’ultra-trail pourraient sembler être deux univers opposés. Pourtant, Alex, alias Casquette Verte, nous montre que ces deux expériences partagent des points communs surprenants. Dans cet article, il revient sur les leçons qu’il a tirées de son nouveau rôle de père et sur la manière dont cela a transformé sa pratique de l’ultra-trail.
Devenir parent est une aventure extraordinaire, mais qui peut parfois sembler incompatible avec une passion dévorante comme la course à pied. Pourtant, Alex, alias Casquette Verte, prouve qu’il est possible de continuer à vivre sa passion pour l’ultra-trail tout en accueillant un enfant dans sa vie..