Marathon de Paris 2024 : Célébrons tous les finishers !
Ce dimanche 07 avril, la capitale parisienne a vibré une nouvelle fois au rythme du Schneider Electric Marathon de Paris. Plus de 50 000 coureurs et des centaines de milliers d’accompagnateurs étaient rassemblés pour vivre ensemble les émotions de la course à pied. Célébrons ensemble les finishers !
Marathon de Paris 2024 : retour sur une magnifique édition !
Cette année encore, Paris fut le théâtre d’un magnifique spectacle qui a vu triompher l’Éthiopie. Du côté des hommes, Mulugeta Uma s’est imposé sur son premier grand marathon, réalisant un très beau chrono de 2h05’33. Chez les féminines, c’est Mestawut Fikir qui arrache la victoire aux termes d’un sprint mémorable. Elle signe un chrono de 2h20’45, une belle référence pour son premier essai sur la distance.
Derrière eux, ce sont des milliers de coureurs qui ont franchi la ligne d’arrivée les uns derrière les autres, pliant sous le poids de l’effort mais ne rompant pas jusqu’à la ligne d’arrivée.
Ni le temps lourd de ce mois de mars dans la capitale, ni les successions de montées engageantes et de descentes salvatrices n’ont eu raison de la motivation de ces champions, boostés par les innombrables spectateurs présents sur tout le parcours.
Un Marathon, des milliers d’histoire pour des milliers de Finishers
Cette année, 46% des coureurs du Marathon de Paris se lançaient dans cette incroyable aventure pour la première fois. C’est le cas d’Océane, qui a 22ans est venue à bout de la distance reine après avoir partagé toute sa préparation avec ses nombreux followers sur TikTok.
Elle revient à nos côtés sur son expérience, de sa préparation aux motivations qui l’ont poussée à se lancer dans cette incroyable aventure. L’occasion de s’interroger sur les motivations profondes qui poussent chaque individu à se dépasser, à s’engager dans des défis difficiles et passionnants à la fois.
Mais le Marathon de Paris, c’est aussi le terrain de jeu de nombreux coureurs expérimentés qui ont vu la discipline évoluer au fil des années. Partez à la rencontre de Jean-Pierre Eudier, premier vainqueur du Marathon de Paris ! Une chance unique de revenir sur les premiers marathons français et sur les évolutions, bien souvent salvatrices de ce sport exceptionnel.
Marathon : et après ?
Si vous faites partie des heureux finishers de cette nouvelle édition du Marathon de Paris, peut-être vous demandez-vous : et maintenant ? Que faire pour bien récupérer ? Comment bien gérer la période post-course et reprendre sereinement ?
Nous recevons une Laure Candy, scientifique du sport et maître de conférences à l'Université d'Orléans. Elle nous révélera les secrets d’une bonne récupération post-marathon.
Comment bien gérer votre alimentation post-marathon ? Peut-on booster sa récupération avec quelques astuces ? Comment reprendre la course après avoir couru un marathon ?
C’est à toutes ces questions et à bien d’autres que nous répondons dans le dernier épisode enregistré en public en partenariat avec Asics.
